Sỏi Mật Trái Sung
Tư vấn xuyên suốt
Lộ trình sử dụng
Sỏi Mật Trái Sung
Chuyên gia đồng hành
cùng 100% khách hàng
Sỏi Mật Trái Sung
Phân phối trên 15.000
nhà thuốc trên toàn quốc

BỊ SỎI THẬN KHI MANG THAI CÓ NGUY HIỂM

Bị sỏi thận khi mang thai đối với bệnh nhân có sỏi nhỏ hay lớn và không gây triệu chứng nguy hiểm cho mẹ và bé sẽ được bác sĩ khuyên theo dõi định kỳ để có những can thiệp kịp thời

Chắc hẳn ở những người từng mắc sỏi thận sẽ khó có thể quên được cảm giác đau do chúng gây ra. Một số người đã mô tả cơn đau như cơn đau khi sinh hay bị dao đâm. Sỏi thận hiện là một bệnh khá phổ biến và được đánh giá ngày càng tăng. Những đối tượng mắc sỏi thận ngày càng nhiều ở mọi lứa tuổi có ở trẻ em và phụ nữ mang thai. Tuy tỷ lệ mắc sỏi thận ở những người mang thai khá hiếm nhưng đây là đối tượng đặc biệt thường xuyên thay đổi tâm sinh lý và chế độ dinh dưỡng. Khi bị sỏi thận họ sẽ có tâm lý lo sợ đứa con của mình sẽ gặp nguy hiểm dẫn đến ảnh hưởng chất lượng sống cũng như sức khỏe của người mẹ và đứa trẻ. Hiểu được điều đó hãy cùng Sỏi Mật Trái Sung tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. Sỏi thận ở phụ nữ mang thai

Sỏi thận là do các khoáng chất trong nước tiểu lắng đọng thành các tinh thể cặn cứng. Sỏi thận gồm 4 loại chính bao gồm sỏi canxi oxalate và canxi phosphate, sỏi cystein, sỏi struvite, sỏi axit uric. Theo nghiên cứu có khoảng 80% bệnh nhân sỏi thận là do canxi oxalate, tuy nhiên ở phụ nữ mang thai khả năng bị sỏi canxi phosphate gấp 2 đến 3 lần so với sỏi canxi oxalate và cao gấp đôi so với những người phụ nữ không mang thai.

Sỏi canxi phostphate
Sỏi canxi phostphate

Tỷ lệ bị sỏi thận khi mang thai xảy ra hiếm. Tuy nhiên đối với những người mắc sỏi thận trong thai kỳ là một thách thức lớn đối với bệnh nhân và cán bộ y tế. Do những thay đổi sinh lý và bệnh lý khó phân biệt, các xét nghiệm chẩn đoán cũng hạn chế nhằm tránh gây tổn thương cho thai nhi.

2. Các triệu chứng của sỏi thận khi mang thai

Đau: Những cơn đau sẽ là dấu hiệu đầu tiên và phổ biến ở những đối tượng mắc bệnh sỏi thận. Khi sỏi ở thận của bạn, bạn sẽ cảm thấy đau lưng nhiều hơn và phía bên dưới xương sườn nếu sỏi đã di chuyển xuống niệu quản, bạn có thể cảm thấy đau gần bộ phận sinh dục, đùi hoặc vùng bụng dưới.

Đau khi đi tiểu: Nếu sỏi đã di chuyển và bị kẹt trong niệu quản bạn có thể bị đau dữ dội khi đi tiểu và lượng nước tiểu ít.

Máu trong nước tiểu: Trong quá di chuyển, sỏi có thể gây tổn thương mô và tế bào ở thận dẫn đến có sự xuất hiện của máu trong nước tiểu.

Ngoài ra, sỏi thận có thể gây buồn nôn và nôn, sốt và ớn lạnh, đây là biểu hiện của nhiễm trùng. Khi bạn có những triệu chứng nghi ngờ hãy đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị sỏi thận.

Đau khi đi tiểu
Đau khi đi tiểu

3. Nguyên nhân

Sự giãn nở của tử cung: Ở những người mang thai sẽ có một số thay đổi như giãn nở khung chậu và niệu quản, progesterone sẽ làm giảm nhu động niệu quản, tử cung mở rộng chèn ép niệu quản làm lượng nước tiểu bài tiết không hết dẫn đến tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.

Cung cấp không đủ lượng nước: Khi bạn không uống đủ nước trong một ngày có thể dẫn đến tăng nồng độ các chất khoáng trong nước tiểu như phốt pho, canxi, axit uric dẫn đến hình thành sỏi thận đặc biệt ở những phụ nữ mang thai nhu cầu này sẽ cao hơn.

Sự di truyền: Cấu trúc di truyền của cơ thể có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận khi thành viên trong gia đình bạn đã từng bị sỏi thận, tăng canxi niệu,…thì bạn sẽ dễ bị sỏi thận khi mang thai.

Lượng canxi cao: Ở những phụ nữ mang thai nhu cầu dinh dưỡng của họ sẽ cao nhằm đảm bảo cho sự phát triển của em bé. Họ được khuyến khích bổ sung nhiều canxi, điều này đã gia tăng áp lực trên thận dẫn đến nguy cơ sỏi thận.

Lượng canxi tăng khi mang thai
Lượng canxi tăng khi mang thai

Quá trình lọc ở thận tăng: Lưu lượng máu và tốc độ lọc ở cầu thận sẽ tăng hơn 50% ở những người mang thai. Dẫn đến việc tăng bài tiết và tái hấp thu các khoáng chất như canxi, axit uric,…tăng nguy cơ hình thành sỏi.

Các vấn đề về ruột: Khi bạn có các vấn đề về đường tiêu hóa như viêm mãn tính ruột thì lượng canxi lắng đọng ở thận sẽ tăng, sau đó hình thành các tinh thể tăng nguy cơ bị sỏi thận.

Bị sỏi trong thời kỳ mang thai sẽ là một thách thức trong điều trị nhưng nhìn chung sỏi thận sẽ không gây nguy hiểm cho em bé đang phát triển trong bụng mẹ. Đối với bệnh nhân có sỏi nhỏ hay lớn và không gây triệu chứng nguy hiểm cho mẹ và bé sẽ được bác sĩ khuyên theo dõi định kỳ để có những can thiệp kịp thời. Đợi khi em bé sinh ra, bệnh nhân sẽ được kiểm tra để đánh giá mức độ bệnh. Tuy nhiên, nếu viên sỏi ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người mẹ gây đau hay nhiễm trùng, tùy vào sức khỏe và điều kiện của người bệnh mà có những biện pháp điều trị ít xâm lấn nhất.

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ĐỂ TRÁNH RỦI RO DO CHẠY THẬN NHÂN TẠO

Qua bài viết CÁI NHÌN TỔNG QUÁT VỀ CHẢY THẬN NHÂN TẠO chúng ta đã phần nào hiểu vì sao chúng ta phải tiến hành chạy thận nhân tạo. Một câu hỏi đặt ra rằng: Liệu chạy thận nhân tạo có thể hoàn toàn đã thay thế chức năng thận của chúng ta hay không? Để trả lời câu hỏi trên hãy cũng Sỏi mật trái sung tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

NỘI DUNG BÀI VIẾT

1. Một số triệu chứng không mong muốn của chạy thận nhân tạo

Chạy thận nhân tạo là một liệu pháp điều trị bằng cách lọc các chất thải và nước từ máu của chúng ta, công việc bình thường của thận khi nó còn khỏe mạnh. Chạy thận nhân tạo sẽ giúp bạn có cuộc sống tốt hơn, cải thiện một số chức năng của thận nhưng chúng không thể thay thế hoàn toàn thận được. Như trong quá trình chạy thận chúng ta cần phải thực hiện chế độ ăn uống nghiêm khắc để có hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, một số triệu chứng không mong muốn có thể khiến bạn gặp rắc rối như sau

Hạ huyết áp

Một tác dụng phổ biến trong quá trình chạy thận nhân tạo. Vì khi chúng ta tiến hành lọc các chất thải cũng như nước khiến bạn đột ngột giảm thể tích tuần hoàn ngoài khiến hạ huyết áp, bạn có thể gặp các triệu chứng khó thở, chuột rút cơ bắp, buồn nôn hoặc nôn.

Hạ huyết áp là tác dụng phụ của việc chạy thận
Hạ huyết áp

Chuột rút cơ bắp

Các nguyên nhân gây chuột rút cơ bắp hiện không thể xác định rõ nguyên nhân nhưng đây cũng là một tình trạng thường gặp. Tuy nhiên, để cải thiện triệu chứng này các cán bộ y tế có thể điều chỉnh lượng chất lỏng và natri trong quá trình tiến hành chạy thận.

Chuột rút cơ bắp
Chuột rút cơ bắp

Thiếu máu

Không đủ các tế bào hồng cầu trong máu là triệu chứng phổ biến của suy thận và chạy thận nhân tạo. Hormone kích thích sự hình thành các tế bào hồng cầu được gọi là erythropoietin, chức năng thận ảnh hưởng sẽ làm giảm sản xuất hormone này. Ngoài ra với chế độ ăn uống hạn chế hấp thu sắt, đồng thời trong quá trình chạy thận có thể loại bỏ sắt và các vitamin cần thiết. Điều này đã góp phần gây thiếu máu cho những bệnh nhân.

Thiếu máu
Thiếu máu

Bệnh xương khớp

Một biến chứng của suy thận là sản xuất quá nhiều hormone tuyến cận giáp khiến cơ thể giải phóng canxi từ xương đồng thời việc hấp thu canxi giảm dẫn đến xương của bạn yếu đi.

Bệnh xương khớp
Bệnh xương khớp

Ảnh hưởng đến giấc ngủ, phiền muộn

Những người chạy thận nhân tạo thường cảm thấy khó ngủ, khó thở hay thay đổi tâm trạng. Bạn có thể cảm thấy trầm cảm hoặc lo lắng vì vậy hãy trò chuyện với người thân hay chuyên gia chăm sóc y tế để cảm thấy tốt hơn.

Ảnh hưởng tới giấc ngủ
Ảnh hưởng tới giấc ngủ

Ngoài ra, khi chạy thận nhân tạo có thể gặp một số triệu chứng khác như ngứa, rối loạn nhịp tim, co giật, sốt, ớn lạnh,…

2. Chế độ ăn uống của bệnh nhân chạy thận nhân tạo

Để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc chạy thận nhân tạo, có một một chế độ ăn uống hợp lí sẽ phần nào giúp bạn.

Chạy thận nhân tạo giúp loại bỏ thêm các chất lỏng từ cơ thể của bạn. Nếu bạn tiến hành chạy thận với quá nhiều chất lỏng trong cơ thể có thể kéo dài thời gian lọc máu. Vì vậy hạn chế bổ sung chất lỏng kể cả từ thực phẩm và muối sẽ đảm bảo quá trình chạy thận diễn ra thuận lợi.

Chế độ ăn uống hợp lý của bệnh nhân chạy thận nhân tạo
Chế độ ăn uống hợp lý

Kiểm soát lượng kali

Khi thận hoạt động bình thường nó sẽ giữ một lượng kali thích hợp để giúp tim bạn đập ổn định. Nổng độ kali giữa các lần chạy thận có thể tăng lên vì vậy việc ăn quá nhiều kali không những khiến tim bạn đập nhanh mà còn có thể gây tử vong. Hạn chế các thực phẩm giàu kali như bơ, chuối, kiwi, trái cây khô,…

Hạn chế bổ sung phốt pho

Có quá nhiều phốt pho trong máu sẽ kéo canxi từ xương của bạn. Việc mấy caxni sẽ khiến xương yếu đi và nguy cơ gãy cao hơn. Tuy nhiên việc hạn chế phốt pho gặp nhiều khó khăn. Vì những người chạy thận nhân tạo được các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung protein chất lượng cao vì như thịt, gia cầm, cá và trứng nhưng trong các thực phẩm này cũng có chứa phốt pho. Do đó, hãy bổ sung lượng protein vừa đủ để có thể tránh việc lượng phốt pho cai. Tráng các loại thịt chế biến như xúc xích, đồ ăn chế biến sẵn đóng hộp do có chứa lượng natri và phốt pho cao.

Việc chạy thận nhân tạo có thể loại bỏ một số vitamin cần thiết khỏi cơ thể bạn và việc bổ sung vitamin cũng như khoáng chất từ thực phẩm cũng hạn chế do chế độ ăn uống kiêng khem. Do đó, tùy vào mỗi bệnh nhân mà sẽ có chế độ bổ sung phù hợp cho mỗi người.

Ở những bệnh nhân chạy thận sẽ khiến có cảm giác không ngon miệng, chán ăn điều này dẫn đến bạn không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Các loài dầu thực vật như dầu oliu sẽ là nguồn cung cấp calo tốt cho bạn hay loại bơ. Tuy nhiên, bơ được cấu thành bởi các chất béo bão hòa không tốt cho bạn. Vì vậy hãy sử dụng chúng một lượng vừa phải.

Một cách hiệu quả hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn về những thực phẩm bạn đang và đã sử dụng để có lời khuyên tốt nhất.

Quá trình chạy thận nhân tạo cơ bạn sẽ tiến hành theo lịch cố định trong tuần có thể 3 lần một tuần hoặc có thể hơn tùy vào tình trạng của mỗi người. Do đó khi tiến hành thực hiện bạn có thể gặp một số xáo trộn trong cuộc sống cũng như công việc tuy nhiên hãy cố gắng sắp xếp để tiến hành đều đặn theo lịch đã đề ra để đạt hiệu quả tốt nhất.

https://soimattraisung.com

CHẠY THẬN NHÂN TẠO LÀ GÌ?

Chạy thận nhân tạo là loại lọc máu phổ biến nhất, trong quá trình chạy thận máu của bạn sẽ đi qua một bộ lọc được gọi là máy lọc máu, nó thực hiện như một quả thận nhân tạo giúp loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa từ máu.

Ngày nay, khái niệm chạy thận nhân tạo không còn quá xa lạ đối với mọi người. Tuy nhiên để hiểu rõ một cách tường tận nguyên nhân và cách thực hiện còn hạn chế. Hiểu được điều đó, sỏi mật trái sung đã tìm hiểu và tổng hợp trong bài viết dưới đây. Hy vọng qua bài viết này có thể cung cấp các kiến thức hữu ích cho các bạn.

1. Tại sao phải lọc máu?

Trong cơ thể, thận của chúng ta thuộc hệ tiết niệu giữ vai trò quan trọng giúp cơ thể lọc máu, đào thải các chất thải không cần thiết, hình thành nước tiểu, sản xuất các hormone như erythropoietin, renin, calcitriol và một số chức năng khác.

Lọc máu là một quá trình để loại bỏ các chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, khi thận của bạn không hoạt động đúng cách. Có một số lý do để có thể tiến hành lọc máu nhưng nguyên nhân phổ biến được cho là thận không còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Câu hỏi đặt ra rằng: Phải lọc máu đến khi nào?

Chạy thận nhân tạo
Lọc máu

Thường đối với chấn thương thận cấp tính, bạn sẽ được tiến hành lọc máu cho đến khi chức năng thận được cải thiện và tùy vào tình trạng hiện tại để các bác sĩ quyết định ngưng hoặc tiếp tục chạy thận nhân tạo. Tuy nhiên, những người mắc bệnh thận mạn tính (suy thận mạn) thì việc lọc máu sẽ diễn ra lâu hơn hay có thể kéo dài cả đời hoặc đến khi được ghép thận. Số bệnh nhân mắc bệnh thận mạn (CKD: chronic kidney disease) ngày càng gia tăng phản ánh cơ cấu dân số ngày càng già hóa cũng như mắc các bệnh như tiểu đường, tăng huyết áp. Suy thận được xem là triệu chứng nặng nề nhất chúng ta phải gánh của bệnh thận mạn tính. Lọc máu được khuyến nghị ở giai đoạn cuối của suy thận khi GFR ≤15 mL/phút/1,73 m2 (GFR: độ lọc cầu thận là giá trị cho biết mức độ lọc chất thải ra khỏi máu của thận và cũng là chỉ số tốt nhất để đánh giá chức năng thận) , tuy nhiên cũng tùy vào tình trạng và các biến chứng có thể gây ra mà quá trình chạy thận nhân tạo có thể tiến hành sớm hơn.

2. Chạy thận nhân tạo

Để đưa ra một quyết định chạy thận nhân tạo chắc rằng là một vấn đề khó khăn vì có thể sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống cũng như công việc của bạn, nghĩ rằng cả cuộc đời này bạn sẽ phụ thuộc vào máy móc, chi phí điều trị và muôn vàn vấn đề khác. Chính điều này đã gây ra tâm trạng lo lắng, sợ hãi nhưng hãy nói chuyện nói bác sĩ điều trị của bạn để có quyết định đúng đắn. Vì những người tiến hành chạy thận nhân tạo đã có chất lượng cuộc sống tốt hơn Tùy vào các điều kiện y tế và mức độ tuân thủ điều trị tuổi thọ trung bình từ 5- 10 năm hay thậm chí có những bệnh nhân kéo dài tuổi thọ từ 20 đến 30 năm.

Chạy thận nhân tạo
Chạy thận nhân tạo

Lọc máu đã được sử dụng vào những năm 1940 để hỗ trợ trên những bệnh nhân có vấn đề về thận. Lọc máu gồm 3 loại khác nhau bao gồm:

Chạy thận nhân tạo là loại lọc máu phổ biến nhất, trong quá trình chạy thận máu của bạn sẽ đi qua một bộ lọc được gọi là máy lọc máu, nó thực hiện như một quả thận nhân tạo giúp loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa từ máu. Để thực hiện, một thủ thuật tiếp cận mạch máu được thực hiện qua 3 cách

Tạo ra một lỗ rò AV (artery venus)

Tiến hành kết nối một động mạch với tĩnh mạch thường ở cánh tay bạn (Động mạch là mạch máu mang máu rời khỏi tim và tĩnh mạch là mạch máu mang máu trở về tim) giúp tạo ra được lưu lượng máu ca để lượng máu lớn nhất có thể đi qua máy lọc.

Ghép AV

Khi mạch máu của bạn quá nhỏ để tạo ra một lỗ rò AV thì các bác sĩ có thể tạo ra một đường dẫn giữa động mạch và tĩnh mạch thông qua một ống nối.

Ống thông tĩnh mạch trung tâm: nếu tạo ra một lỗ rò AV và ghép AV là một thủ thuật lâu dài thì đây là một trường hợp giải quyết khẩn cấp. Tiến hành bằng cách sử dụng một ống thông để đưa vào tĩnh mạch lớn ở cổ hoặc gần háng của bạn.

Ghép AV
Ghép AV

Thông thường chạy thận nhân tạo sẽ được thực hiện 3 lần mỗi tuần mất khoảng 3 đến 5 giờ hoặc có thể hơn tùy tình trạng của mỗi người. Hầu hết các bệnh nhân thường đến trung tâm y tế để thực hiện tuy nhiên bạn có thể thực hiện ở nhà nhưng chi phí sẽ cao. Nếu bạn không thể sắp xếp thời gian và công việc vào ban ngày, bạn cũng có thể tiến hành chạy thận nhân tạo vào buổi tối. Hãy nói chuyện với bác sĩ điều trị để có thể sắp xếp thời gian tốt nhất cho bạn.

Giải phẫu tách màng bụng

Lọc màng bụng được tiến hành bằng các đặt ống thông thẩm phân phúc mạc vào bụng, nó giúp lọc máu thông qua phúc mạc của bạn. Quá trình này thường mất vài giờ và cần lặp lại bốn đến sáu lần mỗi ngày, chúng được thực hiện cả trong lúc bạn thức hay ngủ. Có hai loại lọc màng bụng bao gồm lọc màng bụng liên tục (CAPD) và lọc màng bụng không liên tục (IPD).

Liệu pháp thay thế thận liên tục (CRRT)

Được sử dụng chủ yếu cho những người suy thận cấp, được thực hiện từ từ trong vòng 24 giờ và thường tiến hành mỗi ngày. Vì vậy liệu pháp này đóng vai trò như một quả thận sinh lý.

SỎI THẬN-CÓ NÊN HẠN CHẾ BỔ SUNG CANXI?

Trước đây, mọi người cho rằng việc hạn chế bổ sung canxi sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi nhưng các nghiên cứu gần đã chỉ ra rằng việc làm đó sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi. Nguyên nhân vì sao lại có ý kiến trái chiều như vậy hãy cùng Sỏi mật trái sung tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Bổ sung canxi có giảm nguy cơ hình thành sỏi
Bổ sung canxi có giảm nguy cơ hình thành sỏi

1. Canxi được hấp thụ ở đâu?

Khoảng 30-40% canxi được bổ sung từ chế độ ăn uống sẽ được hấp thu tại đường tiêu hóa và chủ yếu xảy ra ở ruột non. Quá trình hấp thu canxi ở ruột ảnh hưởng bởi nhiều tố bao gồm cả lượng canxi sử dụng cũng như lượng vitamin D, hormone tuyến cận giáp, tuổi tác, giới tính, tình trạng mang thai/ cho con bú/ mãn kinh, béo phì và các yếu tố khác.

Chất đóng vai trò chính điều hòa sự hấp thụ canxi ở ruột là vitamin D. Vitamin D thu được từ chế độ ăn uống hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Hormon tuyến cận giáp tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sự hấp thụ canxi ở ruột nhưng lại kích thích sự tổng hợp calcitriol (Calcitriol điều hòa sự hấp thu canxi).

2. Có nên hạn chế bổ sung canxi cho người sỏi thận?

Từ một nghiên cứu trên 45.000 người, Curhan et al. đã chứng minh khi sử dụng chế độ ăn với hàm lượng canxi thấp làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi khoảng 51% so với những người sử dụng lượng canxi cao hơn.

Lý giải giữa lượng canxi trong chế độ ăn uống thấp và tỷ lệ hình thành sỏi tăng có thể là do sự gia tăng oxalate trong nước tiểu. Oxalate được hấp thu trong toàn bộ đường ruột. Khi trong chế độ ăn chúng ta có đồng thời canxi và oxalate sẽ hình thành phức hợp canxi-oxalate, với phức hợp này sẽ ngăn chặn việc hấp thu và bài tiết oxalate. Nhưng khi hạn chế cung cấp canxi trong chế độ ăn, việc hình thành phức hợp trên cũng hạn chế dẫn đến tăng lượng oxalate hấp thu ở ruột và bài tiết trong nước tiểu.

Lượng canxi khuyến cáo mỗi ngày
Lượng canxi khuyến cáo mỗi ngày

Đối với người đã có tiền sử sỏi thận, việc hạn chế canxi trong chế độ ăn uống có thể mắc một số vấn đề về xương như gãy xương, mật độ xương thấp,…

Tuy không còn khuyến cáo hạn chế bổ sung canxi từ thực phẩm cho những người sỏi thận nhưng lượng canxi được khuyến cáo nên bổ sung trong khoảng 800 đến 1200 mg mỗi ngày.

3. Bổ sung canxi lúc nào sẽ tốt cho cơ thể?

Theo nghiên cứu dấu hiệu mắc bệnh sỏi thận trên hai nhóm người khỏe mạnh, khi cho một nhóm sử dụng canxi chung trong bữa ăn và nhóm còn lại sử dụng canxi trước khi đi ngủ. Kết quả thấy rằng, nồng độ canxi trong nước tiểu đều tăng ở cả hai nhóm nhưng nồng độ oxalate lại giảm đáng kể ở nhóm bổ sung canxi cùng với bữa ăn. Cho thấy rằng thời điểm bổ sung canxi rất quan trọng và được khuyến cáo nên bổ sung canxi trong bữa ăn để làm giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận do canxi oxalate.

4. Thực phẩm chứa canxi

Cân bằng chế độ ăn uống với hàm lượng canxi phù hợp và tốt cho cơ thể để ngăn ngừa việc hình thành sỏi là một yếu tố quan trọng. Lượng canxi được khuyến nghị cho người trưởng thành mỗi ngày là 1000 mg, tuy nhiên nó cũng được khuyến nghị theo độ tuổi ở những trẻ em từ 4 đến 18 tuổi lượng canxi là 1300 mg, ở phụ nữ 50 tuổi trở lên là 1200 mg.

Thực phẩm bổ sung canxi
Thực phẩm bổ sung canxi

Một số thực phẩm chứa canxi giúp cung cấp cho cơ thể bạn bao gồm:

  • ☑ Súp lơ xanh
  • ☑ Cải thìa
  • ☑ Măng tây
  • ☑ Chuối
  • ☑ Giá đỗ
  • ☑ Cá chạch
  • ☑ Các loại hạt, trái cây

Những thực phẩm quanh ta đều chứa những thành phần dinh dưỡng cung cấp tự nhiên cho cơ thể vì vậy hãy tận dụng để có một sức khỏe tốt nhất.

Bên cạnh đó việc hạn chế các thực phẩm giàu oxalate là cần thiết đặc biệt ở những người có xu hướng hình thành sỏi canxi oxalate. Các thực phẩm giàu oxalate như củ cải trắng, đậu bắp, rau bina, khoai lang, trà, sôcôla, các sản phẩm từ đậu nành,…

NHỮNG DẤU HIỆU CÓ THỂ BẠN ĐANG BỊ SỎI THẬN

Một trong những vấn đề đối với sỏi thận là tỷ lệ tái phát cao cho thấy có khoảng 50% nguy cơ hình thành lại sỏi trong vòng 7 năm. Phát hiện dấu hiệu, triệu chững sớm của bệnh, từ đó có những biện pháp phòng ngừa, điều trị sỏi thận hiệu quả. Vậy những dấu hiệu nào nói lên bạn có thể đang bị sỏi thận? Hãy cùng Sỏi mật trái sung điểm qua những triệu chứng dưới đây.

7 Dấu hiệu nhận biết sớm bạn đang bị sỏi thận

Đau ở lưng, bụng

Đau do sỏi thận thường bắt đầu khi có những hòn đá di chuyển vào niệu quản hẹp, điều này sẽ gây ra sự tắc nghẽn và gia tăng áp lực lên thành niệu quản. Dẫn đến những cơn đau nghiêm trọng, một số người từng trải qua mô tả cơn đau như cảm giác đau khi sinh hoặc bị dao đâm.

Đau khi bị sỏi thận thường bắt đầu đột ngột và theo từng đợt, cơn đau thường thay đổi theo vị trí cũng như cường độ khi viên sỏi di chuyển.

Bạn có thể cảm thấy đau theo dọc sườn và lưng, bên dưới xương sườn và cũng có thể lan tỏa ra vùng bụng, vùng háng khi viên sỏi di chuyển xuống theo đường tiết niệu. Những viên sỏi thận có kích thước lớn có thể gây ra cảm giác đau hơn những viên sỏi nhỏ. Tuy nhiên, mức độ nghiêm trọng của cơn đau không nhất thiết là liên quan đến kích thước.

Đau ở lưng và bụng
Đau ở lưng và bụng

Nhưng triệu chứng đau bụng không phải lúc nào cũng do sỏi thận gây ra. Ở phụ nữ, các vấn đề về phụ khoa có thể được xem xét như xoắn buồng trứng, u nang buồng trứng, có thai ngoài tử cung,…Ở nam giới, có những vấn đề về tinh hoàn như viêm mào tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt,…Ngoài ra cơn đau có thể là do các nguyên nhân khác như viêm ruột thừa, táo bón, viêm đại tràng,…

Vì vậy khi cơ thể có những bất thường bạn nên đi kiểm tra để được xét nghiệm và chẩn đoán kịp thời.

Cảm giác đau hoặc rát khi đi tiểu

Hệ thống đường tiết niệu bao gồm: thận-niệu quản-bàng quang, khi viên sỏi di chuyển đến điểm nối giữa niệu quản và bàng quang thì bạn sẽ có cảm giác đau rát khi đi tiểu. Với dấu hiệu trên nếu bạn không biết mình đang bị sỏi thận thì có thể nhầm lẫn với nhiễm trùng tiểu hoặc có thể bạn vừa bị sỏi thận vừa bị nhiễm trùng đường tiết niệu.

Đi tiểu gấp

Việc tiểu gấp và xảy ra với tần suất thường xuyên hơn đó là một dấu hiệu cho thấy sỏi của bạn đã di chuyển xuống phần dưới của đường tiết niệu. Triệu chứng đi tiểu gấp có thể do nguyên nhân khác như nhiễm trùng đường tiết niệu.

Đi tiểu gấp
Đi tiểu gấp

Máu trong nước tiểu

Máu trong nước tiểu là một triệu chứng phổ biến đối với những người bị sỏi tiết niệu. Máu xuất hiện trong nước tiểu có thể có màu đỏ, hồng hoặc nâu. Nhưng do các tế bào máu trong nước tiểu nhỏ nên có thể không quan sát được bằng mắt thường vì vậy trong một số trường hợp phải sử dụng kính hiển vi để quan sát.

Nước tiểu đục hoặc có mùi cũng là một dấu hiệu cho thấy bạn đang có vấn đề về sức khỏe. Ở những người bình thường, nước tiểu thường trong và không có mùi mạnh còn khi có dấu hiệu trên có thể bạn đang bị nhiễm trùng ở thận hoặc một phần khác ở đường tiết niệu.

Theo nghiên cứu có khoảng 8% ở những đối tượng bị sỏi thận cấp tính thường kèm theo nhiễm trùng đường tiết niệu. Khi có nhiễm trùng xảy ra đó chính là môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển và mùi có thể đến do các vi khuẩn gây ra.

Máu trong nước tiểu
Máu trong nước tiểu

Lượng nước tiểu đi trong mỗi lần ít

Có những lúc bạn cảm giác muốn đi tiểu nhưng mỗi lần đi lượng nước tiểu rất ít. Nguyên nhân này do kích thước sỏi lớn di chuyển trong niệu quản gây tắc nghẽn làm dòng nước tiểu chảy chậm hoặc dòng nước tiểu bị ngừng.

Buồn nôn và nôn

Khi bạn có dấu hiệu sỏi trong thận, các dây thần kinh có thể kích hoạt ở đường tiêu hóa gây ra các triệu chứng buồn nôn, nôn hoặc có thể do đáp ứng của những cơn đau do sỏi thận.

Sốt và ớn lạnh

Sốt và ớn lạnh có thể xuất hiện khi bạn có dấu hiệu nhiễm trùng ở thận hoặc một phần khác của đường tiết niệu. Sốt thường cao từ 38 độ kèm theo những cơn ớn lạnh hoặc run rẩy.

Hãy liên hệ và đến các cơ sở y tế để được kiểm tra và chẩn đoán khi xuất hiện các dấu hiệu trên vì một trong những dấu hiệu trên có thể bạn đang bị nhiễm trùng hoặc gặp các biến chứng nguy hiểm khác có thể xảy ra.